【靴を新調したくなる時】人生の転機かも?

靴が欲しくなる時、または靴が壊れた時、人生の転機が訪れる前触れだとどこかで聞いたことがあります。ならばワクワクした気分で新しい靴とともに転機を迎え入れたいですよね。人との出会いもそうですが、靴との出会いもフィーリングが大事です。

【くるみの効果】おいしく食べてアンチエイジング

実はスーパーフードなくるみ。体に嬉しい効果がたくさんあります。アンチエイジングにも欠かせない栄養素がたっぷり含まれています。私がリピ買いしているおすすめのくるみも紹介しています。

【日本化粧品検定】誰でも挑戦できる美容業界最大級の検定

日本化粧品検定を受験することに決めました。まずは日本化粧品検定とは?ですね。化粧品のプロフェッショナルになるために、お肌の基礎や皮膚の構造などを理解し、生活習慣や食の習慣についても学び、美においてプロフェッショナルになるための検定です。

【3分でできる時短保湿ケア】乾燥でカサカサになる前に。

少しのお金と手間で乾燥とは無縁のいつでもしっとりボディになるために、面倒くさがりの私が編み出した、時短保湿ケア方法です。これでカサカサ知らずのしっとりボディになります。

【おしゃれな人】センスの良い持ち物

センスが良いと言われる人は、シンプルにまとまっていて、何より自分に似合うものを知っている人が多いように思います。上質なものからプチプラなものまで幅広く上手に取り入れている人、素敵ですよね。

【セルフネイル】マニキュア 速乾 おすすめブランド

コロナ禍ですっかりネイルサロンから足が遠のいた方多いですね。そんな今こそセルフネイルに挑戦。発色が良く速乾で気分を上げてくれるおすすめアイテム、ネイルズインクとシャネル のマニキュアのご紹介です。初心者でも綺麗に塗れちゃいます。

【田中みな実さん愛用】シートマスクはお肌の救世主。

これからの季節のマストアイテム。 空気が乾燥する季節になり、シートマスクはこれからますます手放せないアイテムですね。 中でもわたしが愛用しているこちらは、田中みな実さんをはじめ多くの芸能人の方が撮影前などに愛用している間違いないやつ、 ALFACE…

10月2日は牡羊座満月でパワーチャージ。

牡羊座満月には・・・ 満月は基本的に、新月からパワーを蓄えてきて満月で達成するようにしたいので掲げてきた夢や目標を達成できていてもできていなくても、お月様に感謝をし、不要なものを手放すのに最適な日です。 牡羊座は、 負けず嫌いな自分 飽きっぽ…

10月1日は中秋の名月。旧暦?十五夜との違い。

中秋の名月とは 旧暦の8月15日に作物収穫の感謝の意味を込めて、収穫祭や宴を行う風習があり、この時期は秋晴れも多く、夜には空気が澄んだ空に月が綺麗に見えるため、お月見をするようになりました。旧暦の8月15日と決まっているため、必ずしも満月になると…

秋は抜け毛の季節。早くヘアケアをして抜け毛を予防しよう。

秋は抜け毛の季節!? 季節性の他にも抜け毛の原因はある。 抜け毛を予防するためにすぐ始めたいこと 最後にまとめ。 秋は抜け毛の季節!? 抜け毛にはストレスや寝不足が深く関わっていますが、その影響を受けて抜け毛が増えたと感じるのには時差があります…

大人の階段はいつの間にか登りきっていたって話。

10代の頃に憧れたシャネルコスメ。気づけばシャネルコスメは私のマストアイテム。憧れていたことなんてすっかり忘れていたけれど、シャネルコスメを日常使いする年齢になっていた。そんな大人になったんだなって娘が気付かせてくれた。思い描いた大人の女性…

【函館八幡宮】私の最強パワースポット。

私が落ち着く場所。 神社参拝の前に読んでほしい本。 山神さま。 限定の御朱印!!! 私が落ち着く場所。 函館はわたしの生まれ育った街と言うことでここ函館八幡宮が1番大好きな神社です。大人になってから本当によく足を運びました。 ↑この日、中では結婚…

【函館】Go Toキャンペーンでお墓参り帰省。

お盆は帰省自粛し、お盆休みも取らなかったんですが今年はいつもと違うので年末帰省できないかもしれないことも踏まえ実家に泊まらず、”Go To キャンペーン”を利用してホテルを予約して帰省しました。 宿泊先は【ラ・ジェント・ステイ 函館駅前】 話題のグル…

9月17日は乙女座新月。不要なものを整理して願い事をしよう。

2020年9月17日は20時から新月です。これを機に不要なものや、不要な気持ちを整理して手放し、本当に必要なもの、なりたい自分を手に入れるためにしっかり願い事をしましょう。願い事をするにはちょっとしたコツがあります。

大丈夫の魔力。あえての強気とその奥の弱音。

あえての強気。 大丈夫は魔法の言葉。 ダメな時は弱音だって吐いていい。 まとめ。 あえての強気。 ってありますよね、誰にでもそんな時が。強気なこと言ってるけど、それって自分で言うことによって自分に言い聞かせてる部分もあるって言う。そうすることで…

毎週月曜のお昼の楽しみ。

それは、しいたけ占いです。 毎週月曜、会社の休憩室でお弁当を開く前に読むのが私の楽しみ。 しいたけ占い 12星座の蜜と毒 [ しいたけ ]価格: 1430 円楽天で詳細を見る しいたけ占い 12星座でわかるどんな人ともうまくいく方法 12星座でわかるどんな人とも…

少しずつシンプルでいいものを。

自分の好みが昔とさほど変わっていないことには気づいていました。デニムに白シャツやシンプルなTシャツが昔から大好き。冬はそこにシンプルなライダースか、ダッフルコートがしっくりくる。デートなのに、デニムに白シャツで行くような女です。でも手抜きを…

今日は満月。月光浴でパワーチャージ。

2020年9月2日は魚座満月。水に因んだ満月で、浄化力が強いです。曇っていても雨が降っていようとも、雲の上は満月です。満月のパワーが溢れる日なので月光浴をしてパワーチャージしましょう。

Hello,September!人恋しい季節到来。

寂しくて人恋しくなる季節 秋はとっても素敵な季節 運動にも最適の秋 寂しくて人恋しくなる季節 今日から9月ですね。 どうやら今年は夏を満喫できずに終わったしまったみたい。お墓参りも行けなかったしお盆の帰省もしなかったから誰にも会えなかった。ぜー…

大注目の若返りホルモン、マイオカイン大量分泌の方法。

筋トレをする事で分泌する、成長ホルモンや若返りホルモン。最近新しく見つかったマイオカインと言うホルモンはスクワットで分泌される?!美肌効果にガン予防まで様々な嬉しい効果が!これを読めばあなたも今日すぐにスクワットを始めたくなります。

リンクする香りと記憶と音楽。

懐かしい香りを嗅ぐと、同時に思い出される記憶や感覚。誰にでもよくあることです。音楽と香りは良い記憶も嫌な記憶もフラッシュバックさせることがあります。香りと記憶と音楽の関係についてまとめました。

美脚になりたい!初体験セルフハイフレポート。

私の街にもいつの間にかできていたセルフハイフのお店。コロナ太りで2キロくらい増量してしまったので速攻予約して体験してきました。お値段もお手頃。しかも2回目以降もお値段変わらずなので通いやすいです。リピート決定です。

オトナ女子におすすめの韓国ドラマ。サブスクのすすめ。

私、数年前から韓国ドラマが好きでよくみています。最初は、韓国ドラマなんてっ•••ってバカにしてました。ストーリーのあらすじを聞いても現実離れしすぎてて、そんなの何が面白いって言うの?って。だけどあまりに友人に強くすすめられて見てみたところ・・…

その不調はホルモンバランスのせい?自分の体を知って楽しい毎日を過ごそう。

女性はホルモンバランスに左右される毎日を送っていますが私は1ヶ月のうち約半分は不調です。今日は、お肌もピカピカ!体調も気分も最高!!って日なんて、1週間あるかな•••女性に生まれた以上、自分の体をよく知って体調も気分ともに調子の良い日を1日でも…

一緒にいたい人。一緒にいたくない人。身につけたい必殺技。

好きな人。 面白い人が大好きだけど面白いだけではダメでね。欲を言えばキリがないけど私は、色んな知識をたくさん持っていてそれを私にアウトプットするのが上手な人が大好きです。↑尊敬できる人が好きなんだろうね。さらにさらに、男性なら面白くて、背が…

美人は得をするは本当です。見た目が大事な理由と自分の磨き方。

美人は得をする。 人間が美しい人に惹かれるのは本能です。 人を見た目で判断しちゃダメ。人は見た目じゃなく、中身が大事!そんなことはわかっていても、キレイな人には無意識に惹かれるものなんです。 米ハーバード大学の調査や、他にも、様々な調査結果で…

女性に嬉しいエッセンシャルオイル別効能まとめ①

エッセンシャルオイル(精油)別の効能をまとめました。女性に嬉しい効能を持ったものをピックアップしています。精油選びの参考にしていただければと思います。

美容オイルのすすめ。今すぐはじめたいアンチエイジング。

アラサー、アラフォー必見。美容オイルを使っていない人は今すぐ使うことをお勧めします。触りたくなるお肌になれて、香りにも癒されるし、自律神経も整える効果のあるオイルも紹介しています。

帰省しない初めてのお盆。

今日はお盆ですね。地元から離れて8年、初めて帰省しないお盆を迎えました。本来なら今頃は、家族みんな集まって美味しいご飯を食べて、お刺身をいっぱい食べて、メロンや桃を食べて、実家の温泉をみんなで順番に独り占めしてワイワイ楽しく過ごすお盆。でも…

呼び方ひとつでグッと縮む心の距離。

仲良くなりたい相手とグッと心の距離を縮める効果的な方法です。今すぐ始められます。お友達でも、好きな人にでも誰にでも使えます。色んなことを覚えてしまった、生きにくいオトナになった今だからこそ、意識的に変えていきましょう。